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4日目

三日坊主超えて

いよいよ4日目


ムラムラしてエロ禁解除しかけちゃったけど

エロ禁解除が実質オナ禁解除やから我慢我慢



効果としては

鏡でじぶん見たときに

目が今までみたいに

むくんでどよーんっじゃなく

少しシュッとした感じ



余裕出てきたら筋トレもしていこう